মজাদার ফলের জুস ঘরেই বানাবেন যেভাবে
সংক্ষিপ্ত সারমর্ম
গরমে শরীরকে সতেজ ও পুষ্টিকর রাখতে ঘরে বসেই ফলের জুস তৈরি করা যেতে পারে। আপেল-টমেটো-ডালিম, গাজর, লেবু ও আনারসের জুস তৈরির সহজ পদ্ধতি এখানে তুলে ধরা হয়েছে। এসব জুস ভিটামিন, আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ফাইবার সরবরাহ করে, যা হজমশক্তি বৃদ্ধিসহ শরীরের জন্য উপকারী। সুস্থ থাকতে এই ফলের পানীয়গুলো দারুণ কার্যকরী।
লাইফস্টাইল
উৎস0
0 কমেন্ট0 ভিউ
কমেন্ট (0)
U
আপনি প্রথম মতামত দান কারী হতে পারেন
সম্পর্কিত খবর 6
এই সপ্তাহে ধৈর্য ও আত্মনিয়ন্ত্রণ কোন রাশির জাতকের সবচেয়ে বড় শক্তি হবে
হাত-পায়ের অবাঞ্ছিত লোম কমবে এখন ঘরোয়া মাস্কেই
এ সপ্তাহে ধৈর্যই হবে যে রাশির জাতকের সবচেয়ে বড় শক্তি
কেন ‘অসুখী’ বিয়ের চেয়ে একা থাকাই ভালো
বাদলা দিনের জুতা
