ঘুমকাড়া রোগ রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম কেন হয়, চিকিৎসা কী

রাতে পায়ে অস্বস্তি বা নড়াচড়ার তীব্র ইচ্ছা 'রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম' (আরএলএস) নামে পরিচিত একটি স্নায়বিক রোগ। এটি ঘুম ও জীবনমানকে প্রভাবিত করে। মস্তিষ্কে আয়রনের অভাব, ডোপামিনের কার্যকারিতা পরিবর্তন ও ম্যাগনেশিয়ামের ঘাটতি এর কারণ হতে পারে। আয়রন সাপ্লিমেন্ট, ওষুধ, নিয়মিত ব্যায়াম ও জীবনযাত্রার পরিবর্তন আরএলএস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।