নীরবে বাড়ছে কোলেস্টেরল, ফ্যাটি লিভার

তরুণদের মধ্যে উচ্চ কোলেস্টেরল ও ফ্যাটি লিভার দ্রুত বাড়ছে। অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অতিরিক্ত চিনি ও প্রক্রিয়াজাত খাবার এর মূল কারণ। অনিয়মিত ঘুম, মানসিক চাপ ও শারীরিক নিষ্ক্রিয়তাও ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। এসব নীরব রোগ থেকে গুরুতর হৃদরোগ ও লিভারের ক্ষতি হতে পারে, তাই জীবনযাত্রার পরিবর্তন জরুরি।