কৃতজ্ঞ মানুষ কি সত্যিই বেশি দিন বাঁচে

সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, কৃতজ্ঞতা প্রকাশের প্রবণতা স্বাস্থ্যকর আচরণ বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এতে নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম খাদ্য, পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত। এসব অভ্যাস দীর্ঘায়ু লাভের কারণ। তাই পরোক্ষভাবে কৃতজ্ঞতা মানুষকে বেশিদিন বাঁচতে সাহায্য করে।