গ্রীষ্মের স্যান্ডেল কি আপনার পায়ের ক্ষতি করছে?

গরমের ফ্লিপ-ফ্লপ স্যান্ডেল জনপ্রিয় হলেও পর্যাপ্ত সাপোর্ট না দেওয়ায় পায়ের ক্ষতির কারণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শক্ত জুতো ছেড়ে হঠাৎ চটি পরা শুরু করলে পায়ে চাপ বাড়ে ও আঘাতের ঝুঁকি তৈরি হয়। সঠিক স্যান্ডেল (যেমন ফিটফ্লপ, ক্রকস) নির্বাচন এবং ধীরে ধীরে অভ্যস্ত হওয়া জরুরি। খোলা স্যান্ডেলে পা শুষ্ক হওয়ায় নিয়মিত ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।